Achtsamkeit im Alter

mit allen Sinnen und berührendem Flötenspiel

Mittwoch, 4. Februar 2026

14.30 Uhr

Reformierte Kirche

Wir laden Sie herzlich ein zum Senioren-Nachmittag

Gesundheitliche Beschwerden, das Gefühl zu wenig gebraucht zu werden, falsche Essgewohnheiten und weniger soziale Kontakte können im Alter zu Unzufriedenheit und sogar zu Depressionen führen.

Priska Gilli, körperzentrierte psychologische Beraterin, Hypnosetherapeutin und Katechetin zeigt Ihnen unterschiedliche einfache Wege und Übungen mit ihren fünf Sinnen zu einem achtsamen und liebevollen Umgang mit sich selbst. Damit Sie mit Neugier, Offenheit und Freude Ihren Lebensabend geniessen können.

Eva Kull, Musikerin und Katechetin untermalt verschiedene Sinnessequenzen mit ihrem wundervollen Flötenspiel und berührt so Ihr Herz und Ihre Seele.

Im Anschluss sind alle herzlich zum Zvieri in der Kirchenstube eingeladen.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.